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Temperature rigide, vento gelido e pioggia, riduzione di ore di luce e capelli in caduta libera… non allarmatevi: è “normale”.
Nel mese di novembre, periodo nel quale si raccolgono le nutrienti castagne, si accentua ahimè anche la caduta dei capelli.
Si tratta di un ricambio periodico che generalmente si risolve nel giro di un paio di mesi.
Con piccole attenzioni però possiamo accelerare i tempi e migliorarne l’aspetto.
La prima regola per avere capelli più forti e folti è seguire un regime alimentare vario e bilanciato, che assicuri un corretto apporto di proteine, vitamine e minerali.
Ricorrere ad integratori specifici (in commercio ce ne sono ottimi) usare lozioni anti-caduta non elimineranno il problema ma contribuiranno alla soluzione.
Dedichiamo inoltre qualche minuto extra al lavaggio dei capelli inserendo un massaggio al cuoio capelluto, stimola la microcircolazione, ed utilizziamo prodotti non aggressivi per la detersione, balsamo e maschere nutrienti/ricostituenti.
Questo è anche il mese della raccolta delle olive e dell’olio; un prodotto naturale al 100%, ricco in antiossidanti ed estremamente nutriente.
Possiamo perciò utilizzare questo fantastico prodotto come “maschera” nutriente per i capelli.
Massaggiamo il cuoio capelluto e facciamo un impacco ai capelli, teniamolo in posa per almeno una 30 di minuti (più si allunga il tempo di posa e più aumentano i benefici) e poi laviamo i capelli come al solito. Il risultato sarà una chioma morbida e lucente.
Maria Fanfani, responsabile Spa Castello Del Nero Hotel & Spa
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