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Novembre il mese della raccolta delle castagne e il mese in cui gli alberi si spogliano delle foglie e ahimè si accentua anche la caduta dei capelli.
Nessun dramma: è fisiologico e si presenta puntuale ogni autunno e primavera. Perché quindi non cogliere l’occasione per prenderci maggiore cura dei nostri capelli?
Se la perdita non è persistente, ma si rivela come ricambio, non c’è da preoccuparsi troppo.
Possiamo però facilitare la ricrescita e rinforzare la struttura del capello assumendo integratori, applicando lozioni e magari aggiungendo regolarmente un massaggio al cuoio capelluto.
Il massaggio alla testa stimola la microcircolazione, aumenta l’ossigenazione e facilita quindi la ricrescita.
Sia che lo si faccia da soli oppure dal parrucchiere, pochi minuti possono bastare per un massaggio alla testa utilizzando lozioni, olii oppure creme specifiche e, se fatto regolarmente, allontana lo stress (una delle cause della caduta dei capelli) e infonde un diffuso senso di benessere a tutto il resto del corpo… .
Quindi ritagliamoci del tempo e concediamoci una coccola che non è solo per i capelli.
Maria Fanfani, responsabile Spa Castello del Nero
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